git で、fatal: unknown index entry format 0x74650000

事象

git add などしたとき、

fatal: unknown index entry format 0x74650000

と表示される。

$ git add .
fatal: unknown index entry format 0x74650000

原因

gitのインデックスが壊れている。

対応

1. インデックスファイルを削除
2. リセット

rm -f .git/index
git reset

source: stack over flow